联合国糖尿病日 2025年11月14日是第19个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病与幸福感”，核心倡导“提高认知，重在行动，关注职场糖尿病”。 对于广大糖友们来说，“幸福感”不仅源于血糖的稳定，更离不开清晰的“视界”。了解糖尿病引发的眼病、掌握正确的检查时机，对于提升糖尿病眼病的有效防治、维护视力至关重要。
01、别让“甜蜜负担”，拖垮你的眼睛
糖尿病，是被称为“甜蜜的负担”的慢性病，并发症多、影响范围广，让人防不胜防。其中，糖尿病眼病作为最常见的微血管并发症之一，更是成为许多糖尿病患者视力下降的“元凶”。
数据显示，我国糖尿病患者总数已达1.48亿，位居全球首位。这意味着，大约每10人中就有1人受到糖尿病困扰。其中，糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）作为糖尿病最常见的眼部并发症之一，若未及时干预，将带来不可逆的视力损伤。
02、什么是“糖尿病视网膜病变”？
糖尿病视网膜病变（又称“糖网”）是由于糖尿病导致眼部血管供氧不足而引发的病变。这种病变会导致眼部毛细血管的细胞受损，进而引起视网膜多处出血、渗出、水肿和新生血管形成，最终导致视力受损，甚至失明。
典型症状
“糖网”的早期症状通常不明显，晚期可能会出现视力下降、视物模糊、视物变形、眼前黑影；夜视能力差、视野缺损、看东西重影等症状，病情严重甚至可能导致失明。
预防与治疗
“糖网”的预防，尤其需关注血糖水平，并监测糖化血红蛋白。此外，定期进行眼底检查，有助于及早发现疾病，及时治疗。
目前的治疗手段主要以视网膜激光光凝治疗、抗血管内皮生长因子药物治疗、抗炎药物治疗和手术治疗为主，大多数晚期患者需要手术治疗。患者还需做好该病的危险因素控制，如血糖管理、血脂调节、血压控制等。
03、定期检查：早诊断、早干预
如何防治糖网等糖尿病眼病？掌握正确的检查时机，对于有效防治糖尿病眼病至关重要。
《糖尿病相关眼病防治多学科中国专家共识（2021年版）》建议：
·12岁之前发病的1型糖尿病患者，自12岁起每年筛查；12岁之后发病的起病5年内必须进行第1次糖尿病性视网膜病变筛查；根据筛查结果决定定期眼底复查或到眼科进一步治疗。
·2型糖尿病患者应在诊断后尽快进行首次全面眼科检查，筛查如无糖尿病视网膜病变，推荐每1-2年检查1次；如已出现糖尿病视网膜病变，则根据糖尿病视网膜病变的临床分级标准予缩短随访间隔时间。
· 怀孕的糖尿病患者应在妊娠前或第1次产检、妊娠后每 3个月及产后 1年内进行眼科检查 。
·良好地控制血糖、血压和血脂可预防或延缓糖尿病视网膜病变的进展。
南京华厦眼科医院提醒您
糖友不只是“糖网”高危人群，患白内障、青光眼、黄斑变性的风险也远高于普通人。定期筛查、早期干预，不仅能有效预防眼病发生，更能及时控制病情进展，为视力健康筑牢防线，守护清晰“视界”！
在联合国糖尿病日，我们呼吁广大糖尿病患者及其家属，关注眼部健康，“眼底一张照，慢病早知道”，科学防控糖尿病眼病。
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