谁说近视只是
“戴眼镜的小烦恼”？
它早就悄悄升级
成为全球蔓延的 “流行病”
为什么？
据国际顶级眼科期刊《Ophthalmology》2016年的研究显示，2010 年全球近视患病率为 28.3%（约 19.5 亿人），高度近视（≥600 度）患病率 4.0%（约 2.77 亿人）；预计到 2050 年，两者将分别升至 49.8%（约 47.6 亿人）和 9.8%（约 9.38 亿人），高度近视患病人数将增长 3.4 倍[1] 。
多少度算高度近视？
世界卫生组织（WHO）、美国眼科学会（AAO）及我国《近视防治指南》，均采用600度作为高度近视诊断标准，近视防控形势愈加严峻。
高度近视者眼睛被拉长了
通常，近视度数越高的话，眼球就会被（拉）得越长。
高度近视眼患者的眼球会前后径变长（正常人的眼轴长度为22-24mm，而高度近视患者眼轴可能为26-28mm，甚至更长），就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。所以，这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的情况。
高度近视遗传几率高
会，但又不一定会。可以明确的是近视具有一定的遗传性已被公认，尤其是早发的高度近视，主要受遗传影响。如果父母有高度近视，孩子得高度近视的几率会明显增加，而且在家族里，高度近视会聚集出现。
但是会遗传并不等于一定会遗传，影响近视的因素复杂多样，他与基因、家庭、种族等有关，近视的遗传方式也是五花八门，且相互关系复杂到超乎想象。
高度近视眼部疾病风险骤升
很多人或许没意识到，只要近视，各类眼部疾病的发病风险就会上升；尤其近视度数涨到 600 度以上（高度近视），风险会显著增加，情况更危险，像玻璃体病变、白内障、青光眼....等问题，都可能找上门。
1、玻璃体病变 眼轴延长导致玻璃体腔增大、变性，引发液化、混浊或后脱离，出现眼前蚊蝇飞动的飞蚊症。
2、白内障 高度近视易引发眼内血液循环障碍、组织变性，影响晶状体透明性，导致晶状体混浊。
3、青光眼 近视者开角型青光眼患病率是常人的 6-8 倍，正常眼压性青光眼、可疑青光眼比例也显著偏高。
4、黄斑病变 包含黄斑出血（眼轴延长牵引脉络膜毛细血管）、黄斑变性（多见于 60 岁后）、黄斑裂孔（多见于女性和老年人）。
5、视网膜脱离 高度近视发病率是其他人群的 8-10 倍，变性玻璃体与视网膜粘连，经长期牵引或外力易致视网膜裂孔，液化玻璃体侵入引发脱离。
难道就束手无策了？
这些近视防控知识，可以早些知道
未近视的孩子，如何预防近视？
▶坚持户外活动，室内保持充足的照明，养成良好的用眼习惯。
▶定期进行眼科检查，建立屈光档案，便于科学预判，有效预防近视。
已经近视了，如何矫正？
注意科学用眼的同时，可以采用个性化的近视防控方案，将近视度数控制在较低水平，避免成为高度近视。
▶青少年有效控制近视发展的主要方法有：角膜塑形镜、0.01%阿托品、离焦镜等。
▶成年以后近视矫正方法多样，可选择常规安全的框架眼镜；也可通过近视手术矫正，包括激光类(如全飞秒、半飞秒)和晶体类(如 ICL 晶体植入术)；还有人工晶体置换术，适用于高度近视且符合手术指征的成年人或合并白内障者。
特别提醒：
建议务必咨询专业眼科医生，科学选择适合自己的矫正方法。
高度近视日常还应尽量避免极限运动、举重、外伤碰撞等。如果突然出现视力下降、视物变形、眼前有黑影、闪光感，视野缺损等情况，请及时到医院进行检查和规范治疗。
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