眼睛突然又肿又痛，是很多人都会遇到的困扰。它不仅影响外观，更让人感到不适，甚至干扰日常生活。究竟是什么原因导致了眼睛肿痛？我们又该如何正确应对呢？
眼睛肿痛并非一种独立的疾病，而是一种症状，背后可能隐藏着多种原因。最常见的原因是眼部感染，例如麦粒肿（俗称“针眼”）和结膜炎（红眼病）。麦粒肿是由睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺被细菌（通常是金黄色葡萄球菌）感染引起的急性化脓性炎症，表现为眼睑局部红、肿、热、痛，几天后可能会形成黄白色脓头。结膜炎则会导致整个眼白发红、充血，伴有异物感、烧灼感、流泪和分泌物增多。
除了感染，过敏也是导致眼睛肿痛的“元凶”之一。当接触到花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原时，身体会释放组胺，引发过敏性结膜炎，导致双眼奇痒、水肿、流泪。这种情况在春秋季节尤为高发。此外，过度用眼、熬夜、睡前大量饮水也可能导致眼周血液循环不畅，引起暂时性的眼睑水肿，通常休息一晚后会自行缓解。
更需要警惕的是，某些全身性疾病，如肾病、甲状腺功能异常等，也可能首先表现出眼部水肿的症状。如果眼睛肿痛反复发作，或伴有视力下降、剧烈头痛、眼球转动疼痛等症状，务必及时就医，进行专业检查，以免延误病情。
面对眼睛肿痛，切忌用手揉搓，这会加重感染或刺激。可以尝试用干净的冷毛巾敷眼，帮助减轻早期的红肿和疼痛。但最重要的是明确病因。如果是细菌感染，医生可能会开具抗生素滴眼液；如果是过敏，则需要使用抗过敏药物。
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