眼眶疼痛是一种让人不适的症状，可能由多种原因引起。无论是长时间使用电子产品导致的视觉疲劳，还是潜在的眼科疾病，都需要我们高度重视。那么，眼眶疼痛到底有哪些常见的原因呢？
眼眶疼痛的主要原因
1.视疲劳：现代人生活离不开电脑和手机，长时间盯着屏幕容易造成眼部肌肉疲劳，引发眼眶周围的酸胀感和疼痛。 2.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干涩、刺痛，甚至影响眼眶区域。 3.青光眼：这是一种与眼压升高相关的眼病，除了眼眶疼痛外，还可能伴随视力模糊、虹视等症状。 4.角膜炎或其他感染性疾病：炎症可波及眼眶周围组织，产生明显的疼痛感。 5.鼻窦炎：尤其是筛窦炎，因为其位置靠近眼眶，可能导致眼眶部位出现牵涉性疼痛。 6.神经性疼痛：如三叉神经痛等神经系统问题也可能表现为眼眶疼痛。
如何缓解眼眶疼痛
-适当休息：遵循“20-20-20”法则（每工作20分钟，看20英尺外的物体20秒），给眼睛充分的休息时间。 -热敷：用温热的毛巾敷在眼部，有助于缓解肌肉紧张和疲劳。 -人工泪液：对于干眼引起的疼痛，可以使用人工泪液保持眼睛湿润。 -就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医进行详细检查。
眼眶疼痛绝不能简单地归结为疲劳所致，它可能是身体发出的求救信号。只有找出根本原因，才能对症下药，避免病情恶化。
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