眼睛肿痛是一种常见的不适症状，可能由多种因素引起。它不仅会影响我们的日常生活，还可能暗示着潜在的眼部健康问题。那么，眼睛肿痛到底是什么原因造成的呢？
首先，眼睛肿痛最常见的原因就是疲劳过度。长时间盯着电脑屏幕或手机，用眼过度会导致眼部肌肉紧张，从而引发疼痛和肿胀。
此外，干眼症也可能导致眼睛肿痛。当眼睛缺乏足够的润滑时，眼球表面会受到刺激，产生疼痛感。
过敏也是眼睛肿痛的一大诱因。花粉、灰尘、宠物毛发等都可能成为过敏原，使眼睛出现红肿、瘙痒甚至疼痛的症状。如果近期更换了化妆品或者使用了新的护肤品，也可能引起眼部的过敏反应。
当然，也不能忽视感染的可能性。例如结膜炎（俗称“红眼病”），常常伴随着眼睛的红肿和疼痛。这种情况下需要及时就医，以免病情加重。
除了上述常见原因，外伤如异物进入眼睛或不小心碰到眼睛，也会造成短暂的肿痛。如果你最近有佩戴隐形眼镜的习惯，镜片清洁不当也可能引发感染或刺激。
为了缓解眼睛肿痛，我们可以在日常生活中采取一些预防措施。比如每隔20分钟就让眼睛休息一下，避免长时间用眼；保持室内空气湿润，减少眼睛干燥的可能性；定期清洁枕套和毛巾，防止细菌滋生。
如果眼睛肿痛持续时间较长或伴随其他严重症状，建议尽快咨询眼科医生。毕竟，眼睛是心灵的窗户，保护好它才能更好地享受生活。
你是否也遇到过眼睛肿痛的情况呢？又是如何处理的呢？不妨点击在线客服了解更多护眼小知识，一起守护我们的眼睛健康吧！
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