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眼睛疲劳？试试这些科学有效的缓解技巧！

眼睛疲劳？试试这些科学有效的缓解技巧！

本文介绍了多种有效缓解眼睛疲劳的方法，包括良好用眼习惯的养成、工作环境的调整、营养补充以及必要时寻求专业医疗帮助等方面的内容。

眼科知识 2025年04月24日

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