眼角总是痒痒的？别再揉了！可能是这些原因在作怪

你是否经常感觉眼角发痒，忍不住想要用手去揉？虽然揉眼能带来短暂的舒适感，但频繁揉眼不仅不能解决问题，还可能加重症状甚至引发感染。眼角痒看似是小问题，背后却可能隐藏着多种眼部健康隐患。今天，我们就来深入探讨眼角痒的常见原因及应对方法。

眼角痒最常见的原因之一是过敏性结膜炎。春季花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激眼睛时，免疫系统会释放组胺，导致眼睛红肿、瘙痒、流泪。如果你在特定季节或接触某些物质后症状加重，很可能是过敏所致。此时应尽量避免接触过敏原，并可在医生指导下使用抗过敏眼药水。

干眼症也是导致眼角不适的重要因素。长时间盯着电子屏幕、熬夜或身处干燥环境会使泪液蒸发过快，眼睛缺乏足够润滑，从而产生干涩、异物感和瘙痒。建议每用眼40分钟就休息5-10分钟，多眨眼，并考虑使用人工泪液缓解症状。

此外，睑缘炎（眼睑边缘的慢性炎症）也可能引起眼角持续发痒。这种情况下，眼睑边缘常伴有红肿、脱屑，甚至睫毛根部出现“泡沫”样分泌物。保持眼部清洁，定期热敷和轻柔擦拭眼睑边缘有助于改善症状。

值得注意的是，有些人习惯用手指揉眼角，殊不知手上细菌众多，容易引发细菌性或病毒性结膜炎，使病情雪上加霜。如果眼角痒伴随明显红肿、分泌物增多或视力下降，应及时就医，切勿自行用药。

预防眼角痒，关键在于养成良好的用眼卫生习惯：勤洗手、不共用毛巾、避免用手直接触碰眼睛。同时注意室内空气清洁，定期清洗床上用品，减少过敏原积聚。

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