眼睛红是一种常见的现象，很多人在熬夜、用眼过度后会经历这种情况。但你知道吗？眼睛红的原因并不只有疲劳那么简单，它可能与多种眼部问题或全身性疾病有关。
眼睛红的常见原因有哪些？
1.结膜炎：这是引起眼睛红最常见的原因之一，尤其是病毒性或过敏性结膜炎。患者除了眼睛发红外，还可能出现分泌物增多、瘙痒或异物感。
2.干眼症：长时间盯着电脑屏幕或手机，会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快，从而引发干眼和眼红。
3.角膜炎或角膜损伤：如果眼角膜受到细菌、病毒感染或轻微划伤，也可能导致眼睛红，并伴有视力模糊或疼痛。
4.青光眼：急性闭角型青光眼发作时，眼压迅速升高，会引起眼红、剧烈头痛、恶心等症状，需要紧急就医。
5.眼睑炎或麦粒肿：眼皮边缘发炎或睫毛根部感染也会导致局部充血、红肿。
6.环境因素：如游泳池水中的氯、空气中的灰尘或花粉等刺激物，也容易诱发眼睛红。
眼睛红了怎么办？
-避免揉眼：手上的细菌可能加重感染。
-冷敷缓解：如果是轻度炎症或过敏引起的红眼，可以用干净的冷毛巾敷眼，有助于减轻充血。
-使用人工泪液：对于干眼造成的红眼，适当使用无防腐剂的人工泪液可以起到润滑作用。
-及时就医：如果红眼伴随明显疼痛、视力下降、大量分泌物或反复发作，应尽快前往医院眼科进行检查。
如何预防眼睛红？
-保持良好的眼部卫生，勤洗手，不共用毛巾。
-控制电子产品使用时间，注意休息。
-居室保持通风，避免尘螨滋生。
-游泳前佩戴护目镜，防止水中细菌侵入。
如果你发现自己经常出现眼睛红的情况，建议尽早到正规医院做一次全面的眼科检查，以免错过治疗的最佳时机。
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