下眼睑突然红肿，不仅影响外观，还可能伴有疼痛、瘙痒或视力不适，让人十分困扰。很多人第一反应是‘上火’或疲劳，但其实背后的原因可能更为复杂。今天，我们就来深入聊聊下眼睑红肿的常见诱因及应对方法。
下眼睑红肿最常见的原因之一是麦粒肿（俗称“针眼”），这是由睫毛毛囊附近的细菌感染（多为金黄色葡萄球菌）引起的急性化脓性炎症。初期表现为局部红、肿、热、痛，随后可能形成脓点。此时切记不要自行挤压，以免感染扩散。
另一个常见原因是霰粒肿，它与麦粒肿不同，属于慢性肉芽肿性炎症，通常是因为睑板腺出口堵塞导致油脂积聚。霰粒肿往往疼痛感较轻，但会形成可触及的小硬块，若肿胀较大，可能压迫眼球引起不适。
除了上述两种眼部疾病，过敏也是导致眼睑红肿的“隐形杀手”。花粉、尘螨、化妆品或某些食物都可能引发过敏性结膜炎，导致眼睑水肿、发痒、流泪。如果你同时伴有打喷嚏、鼻塞等症状，过敏的可能性更大。
此外，接触性皮炎、泪囊炎、丹毒等皮肤或感染性疾病，以及肾脏问题引起的面部浮肿，也可能表现为下眼睑红肿。因此，不能一概而论。
面对下眼睑红肿，建议： 1.保持眼部清洁，避免用手揉眼； 2.停用可疑化妆品，尤其是眼线笔、睫毛膏等； 3.冷敷缓解肿胀，急性期48小时内可冷敷，之后视情况热敷促进血液循环； 4.及时就医，尤其是红肿持续不退、疼痛加剧或影响视力时，应尽快到眼科进行专业检查，明确诊断。
值得注意的是，儿童和老年人由于免疫力相对较低，更容易出现严重并发症，更需谨慎对待。
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