眼科知识

眼睛疲劳缓解技巧

本文介绍了几种简单实用的眼睛疲劳缓解技巧,包括保持良好用眼习惯、适当热敷、按摩眼周穴位、注意饮食营养以及必要时就医检查等方面的内容。