眼科知识

缓解眼睛干涩,从饮食调理开始

本文介绍了通过补充维生素A、叶黄素、玉米黄质及Omega-3脂肪酸等营养素来缓解眼睛干涩的方法,并提出了保持水分平衡的重要性,旨在为读者提供实用的饮食建议以改善眼部健康。

巩膜发蓝:可能隐藏的眼部健康警示

巩膜发蓝可能暗示着多种健康问题,包括先天性因素、眼压异常、贫血或营养不良以及其他全身性疾病。本文探讨了这些可能性,并提供了预防和应对措施,鼓励读者关注眼部健康并适时寻求专业帮助。

躺着刷手机竟致双眼近视差距400度?健康护眼需做好这四点

近日,一则“躺着刷手机双眼近视差距400度”的新闻引发了广泛关注。画面中报道,湖北武汉本就近视的蔡女士,两个眼睛屈光差别非常大,右眼有八百度的近视,左眼只有三四百度的近视。这一惊人案例为我们敲响了护眼警钟。医务人员介绍,导致蔡女士双眼近视差距400度,除了一些先天因素外,还有一个重要原因就是躺着刷手机。