眼科知识

眼睛不适的自我诊断指南

本文介绍了眼睛不适可能出现的原因及简单的自我诊断方法,强调了良好用眼习惯的重要性,并提醒读者必要时应寻求专业帮助。

眼睛干涩的自我护理指南

了解如何通过简单的自我护理方法来缓解眼睛干涩的症状,包括调整用眼习惯、增加室内湿度、正确使用眼药水、合理膳食及增加户外活动等。