省钱又管用！保护视力4大招，眼科医生都在做！ 每天户外活动2小时，能够大大降低孩子的近视率。另外增加户外运动可使视网膜受光照时间增多，光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺，使眼轴缩短，从而防治近视。 眼科知识 2025年08月20日
