眼科知识
眼睛疼痛的自我缓解小妙招，轻松保护你的视力
本文分享了几种简单有效的方法来缓解眼睛疼痛，包括调整用眼习惯、热敷、使用人工泪液以及确保充足睡眠和营养均衡。通过这些自我护理技巧，你可以更好地保护自己的眼睛健康。
